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FITNESS

FITNESS LIFESTYLE

New York’s 5 Most Luxurious Gym

Hello ! Passionné par le sport depuis 7 ans j’ai eu envie de vous partager des articles fitness lifestyle qui sera plus mise en avant sur le blog. Pour commencer, découvrez en images les salles de sport les plus belles et les plus luxueuses de New York et probablement du monde entier. Ces lieux somptueux permettent de faire de l’exercice au sein d’un cadre inspirant et naturellement motivant. Hello! Passionate by sports for 7 years I felt like sharing you articles…

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FITNESS LIFESTYLE

Why I Became A Vegetarian

Bonjour tout le monde, bonne année et le plus important bien sur la santé ! en parlant santé, On me demande quotidiennement pourquoi je suis devenu végétarien. Pour mes amis et la famille, ce changement de style de vie soudain a été un peu un choc, surtout parce que je suis le plus grand carnivore dans le monde. Ou au moins je l’étais ! Au cours des six derniers mois, j’ai arrêté la viande et le poisson. Je ne suis pas végétalien, mais j’ai…

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FITNESS LIFESTYLE

Crossfit

Aujourd’hui, j’avais envie de présenter le sport que je pratique le plus depuis des mois. Avec cet article, vous comprendrez en détails ce sport en vogue. Le CrossFit ® est une méthode d’entrainement très répandue outre-atlantique depuis des années, qui se développe de plus en plus en France, notamment depuis 2011. Tout d’abord le CrossFit est un sport…le sport de la condition physique, où pour privilégier la performance nous suivons un protocole basé sur le développement de dix qualités: l’agilité,…

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FITNESS

#FollowMyTransformation PART I

INTRO: Aujourd’hui, je vous propose un nouveau concept sur mon blog #followmytransformation .Lors de la création de ce blog, j’ai commencé à pratiqué la musculation. J’ai donc eux l’idée de vous présenter ma transformation physique sur le long terme avec un article tous les 4 mois ou vous pourrez suivre mon régime alimentaire ainsi que mes conseils d’entraînement. Je veux juste apportais ce que je pense connaitre sur le sujet, car cela fais déjà plus de 5 ans que je fais du sport 3…

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FITNESS LIFESTYLE

Fitness Diet

Beyond fashion, there is also the lifestyle that counts a lot for me, then I would suggest a diet plan that will not make you lose muscle, because the protein are essential for your muscles will present all along this system. The fitness diet is known for its rapid weight loss. It is estimated a potential loss of weight of 9 kilos in two weeks is almost 1 kilo per day. However, the problem is that none of the sports…

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Playlist Motivation Workout

Bonjour à tous aujourd’hui je vous propose un court article, il s’agit d’une playlist pour rester motiver pendant votre séance de sport que ce soit en faisant du renforcement musculaire ou pendant un footing, cette playlist est faite pour vous. Elle mélange beaucoup de genres différents pour convenir au goût de chacun. J’espère que cette playlist vous motivera autant que moi! ENJOY Hello everyone today I propose a short article , it is a playlist to stay motivated during your…

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FITNESS LIFESTYLE

SALLE DE SPORT : CHOISIR SA SALLE ET BIEN S’ÉQUIPER

Au-delà de la mode il y aussi le sport que j’apprécie particulièrement et j’avais envie de partager avec vous cette passion dans la catégorie « fitness » où vous retrouveraient des conseils alimentaires, des programmes de musculation et d’autres choses. Depuis l’âge de 14 ans, je pratique beaucoup le sport mais en particulier le running et cela ne me permettait pas d’avoir un corps sculpté vu que la course à pied sert principalement à s’affiner et ainsi perdre du poids alors, c’est…

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